Пырей считается злостным сорняком, труженики полей и огородов ведут с ним решительную борьбу. Между тем свежая травка — зеленые ростки пырея — обладает множеством полезных свойств: в ней содержится много витаминов и микроэлементов, в том числе С, А, Е, В12, Е, фо-лиевая кислота и железо. Лучше всего полезные вещества, содержащиеся в ростках пырея, усваиваются в виде свежевыжатого сока. Его целебные свойства используются и в лечебно-очистительных программах, так как эта зеленая травка богата кислородом и особыми ферментами, хорошо очищающими печень и толстую кишку.

Читать полностью »

Фактор защиты в средствах от загара — далеко не главное. Внимательно изучите этикетку: выбирать следует кремы с широким спектром действия, причем с преобладанием защиты от UVA-лучей (UVB-лучи — на втором месте). Врачи рекомендуют средства, основными компонентами которых являются окись цинка и двуокись титана. Эти «нехимические» солнцезащитные средства лучше такие защищают например от UVB и UVA-лучей. Единственный недостаток средств подобного типа заключается в том, что слишком жирные они и могут оставлять белесую такую пленку на коже. Зато надежно «укрывают» кожу от вредного воздействия. Придерживайтесь всего перечисленого, ибо такой фактор, как красота и здоровье стоит беречь.

Читать полностью »