Преимущества Кундалини йоги (Гуру Раттана)

Кундалини йога – очень мощная технология, используемая для достижения сознания Водолея.
Но также нам необходимо знать, КАК практиковать Кундалини йогу, чтобы избежать превращения в «духовную личность», неспособную проявлять себя в повседневной жизни и управлять собственной действительностью. Я практиковала Кундалини йогу годами и не понимала, что, прежде всего, мне необходимо быть внимательной к тому, что чувствует моё тело. В конце концов, я поняла, что невнимание к моей личной энергии привело к тому, что она блуждала в пространстве, служа многим благим целями, но не моим собственным. Отсутствие внимания к самой себе привело к низкому уровню проявления себя в мире. И, несмотря на то, что несколько лет я выполняла медитации на процветание, данные Йоги Бхаджаном, мой кошелёк был пуст.

Чтобы вкусить все плоды Кундалини йоги, нам необходимо знать, как использовать высвобождающиеся в теле энергии.Чтобы вселенские энергии могли проявляться в нашей жизни, нам так же необходимо научиться работать с ними.Самые основные энергии представляют собой женскую и мужскую полярность.
И наша сила, и наша слабость – в этих двух фундаментальных энергиях.
Поэтому каждому из нас необходимо научиться работать с вселенскими полярностями, создавая стабильность, поток и гармонию в душе, и быть функциональными в повседневной жизни.

Гуру Раттана при обучении Кундалини йоге большое внимание уделяет женщинам. И не просто уделяет,
а объясняет специфику практики йоги для женщин в разные периоды (циклы) жизни.

На сайте Гуру Раттана on-line вы найдёте практики Кундалини йоги
в разделе крийи месяца.
Каждый месяц Гуру Раттана пишет статью для Бюллетеня Вестник Эпохи Сердца,
в этих статьях даётся описание архетипов и влияние на текущего расположения планет, даются рекомендации по практике
Кундалини йоге на текущий Зодиакальный период. Гуру Раттана также обучает астрологии. На ежегодном тренинге Йога Осознания,
который Гуру Раттана проводит в Крыму в начале сентября, обучение Кундалини йоге интегрировано с основами астрологии.